생활 꿀팁5 [꿀팁] 4월 다이어트 시작! 홈트레이닝 루틴 계획 총정리 (살빼기 준비완료💪🏻) 🌸 4월 다이어트 시작! 홈트 운동 루틴 총정리햇살 따뜻해지고 옷이 얇아지는 계절, ‘운동해야지!’라는 생각 다시 떠오르시죠? 🥲특히 4월은 다이어트를 다시 시작하기에 딱 좋은 시기예요. 이번엔 진짜 해보자는 마음으로, 제가 직접 실천 중인 봄맞이 다이어트 루틴을 정리해볼게요. 집에서 해결하고 싶으신 분들(저처럼 🥲)께 먼저 추천드리려고 홈트레이닝 루틴 공유 해보려고 합니다.헬스장 루틴도 있지만, 이거는 다음에 써보기로 하고여름되기 전에 탄탄해진 몸으로 비키니 함 가야죠~?! 👙🏠 홈트 루틴 (초보자도 가능)요즘은 유튜브 홈트 영상 퀄리티가 너무 좋아서 집에서도 충분히 운동 효과 볼 수 있어요.홈트는 사실 나에게 어떤 운동이 필요한가를 아는 게 가장 먼저 인 것 같은데요. 저 같은 경우 상체,.. 2025. 4. 2. [꿀팁] 🌸봄맞이 서울 한적한 벚꽃 명소 추천: 붐비지 않는 숨은 벚꽃 스팟 오늘 다들 밖에 나갔다 오셨나요??미세먼지가 정말 최악이긴 했지만, 날씨가 정말 많이 따뜻해졌더라고요! 여름걸(girl)로써 벌써 행복해지는 날씨였습니다 ㅎㅎ (미세먼지 심한 봄철, 공기 청정 꿀팁이 궁금하시다면 여기를 참고하세요.) 오늘은 다름이 아닌 벚꽃놀이 장소를 추천드리려고 합니다.저도 동거인과 같이 봄맞이하면서 벚꽃놀이할 곳을 물색 중이었는데요 🤔벚꽃이 예쁘게 펴 있으면서도, 사람이 너무 붐비지 않은 뻔하지 않은 벚꽃 명소 추천 바로 들어갑니다! 🌸 서울 시내, 비교적 한적한 벚꽃 명소 3곳🌸 1. 양재천 벚꽃길 (서초구) 강남 쪽에 가까이 사신다면 양재천 벚꽃길은 어떨까요? 이미 아시는 분들도 계시겠지만, 그래도 뻔한 석촌 호수나 윤중로에 빼곡하게 모여 있는 사람들 사이를 걷기보다는 .. 2025. 3. 26. [꿀팁] 미세먼지 심한 봄철, 공기 청정 꿀팁 & 아이템 추천 🍃 봄이 되면 기온이 올라가면서 야외 활동이 많아지지만, 미세먼지와 황사도 함께 찾아오죠. 🥲 맑아 보이는 날씨에도 공기 질이 좋지 않은 경우가 많아서 실내외에서 공기 관리를 철저히 해야 합니다. 오늘은 미세먼지 많은 봄철, 공기를 깨끗하게 유지하는 꿀팁과 추천 아이템을 소개해볼게요!01 실내 공기 관리 꿀팁① 환기는 ‘이때’ 해야 효과적!미세먼지가 심한 날에는 무조건 창문을 닫고 있어야 한다고 생각하지만, 하루 종일 닫아두면 실내 공기 질도 악화됩니다.✔ 환기하기 좋은 시간대: 미세먼지 농도가 상대적으로 낮은 오전 10시 이전 또는 저녁 8시 이후✔ 환기 방법: 반대 방향의 창문을 5~10분 정도 열어 공기 순환을 유도 (길게 안 하셔도 된답니다 😉) ② 공기 중 미세먼지 제거하는 방법✅ 젖은 걸레질 .. 2025. 3. 5. [꿀팁] 크레마 페블 이북리더기 3키 키보드 (MK321BT) 셀프 맵핑하는 방법 최근에 제가 크레마 페블 이북리더기와 3키 키보드 구매하신 거 다들 아시죠?구매 후기는 요기이 👇🏻👇🏻👇🏻 이 이북리더기와 3키 키보드의 셀프 맵핑 방법과 블루투스 연결하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우선 키보드 맵핑부터 알아볼까요?1. 3키 키보드 셀프 맵핑(Mapping)키보드 맵핑이란 키보드 각각의 버튼에 기능을 연결하는 작업입니다. 이 작업이 필요한 이유는 우리가 일반적으로 사용하는 키보드와는 달리, 이 3키 키보드에는 각 버튼마다의 기능이 아직 연결되어 있지 않기 때문인데요. 이 작업은 ElfKey라는 프로그램을 통해서 하면 된답니다. 위 이미지를 클릭하시면, 다운로드 화면으로 바로 들어가실 수 있는데요. 사용하시고 계시는 PC의 운영체제에 맞게 다운로드 받으시면 된답니다! 저.. 2025. 2. 26. [꿀팁] 봄맞이 옷장 정리하는 법 : 미니멀한 옷장👗 봄맞이 옷장 정리하는 법 – 미니멀하게 정리하는 팁TIP 💡어느덧 겨울이 지나가고 봄이 다가오고 있죠🌿계절이 바뀌는 시기에는 옷장을 정리하기에 딱 좋은 타이밍인데요.옷 정리를 효율적으로 하면 공간도 확보할 수 있고, 미니멀한 라이프스타일을 추구할 수 있답니다..!! 오늘은 미니멀하고 효율적이게 옷장 정리하는 방법! 단계별로 소개해 보겠습니다.1. 옷 정리를 시작하기 전에 준비할 것옷 정리를 시작하기 전, 몇 가지 준비물을 갖춰 두면 훨~씬 수월하게 진행할 수 있습니다.✔ 큰 바구니 또는 상자 / 50L 종량제 봉투 (보관, 기부, 판매할 옷을 분류할 때 사용) : 저는 50L 종량제 봉투 추천합니다!✔ 새로운 옷걸이 (깔끔한 정리를 위해 통일감 있는 디자인 추천) : 용도에 따라 구매 추천하시.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음
