[추천] 편의점 점심 2탄! 반숙란 + 군고구마 + 컵누들 조합 후기

편의점 점심 추천 2탄 : 반숙란 + 군고구마 + 컵누들

 

요즘처럼 날씨가 오락가락할 때는 간편하게 한 끼 때우고 싶을 때가 많죠.
바쁘게 움직이는 직장인이나 가볍게 식사하고 싶은 다이어터 분들께 딱 맞는 편의점 점심 조합을 소개해드릴게요.
이번 조합은 반숙란 + 군고구마 + 컵누들!
맛도 좋고, 조리도 간편하고, 무엇보다 칼로리 부담 적은 알짜 구성입니다.

 

👉 편의점 점심 추천 1탄은 여기서 확인해보세요

[추천] 편의점에서 해결하는 직장인 점심 메뉴 추천! 먹잘알의 현실 꿀조합

 

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1. 꿀조합 소개

01 반숙란 – 든든하면서 맛있는 반숙란
편의점 삶은 달걀 중에서 단연 최고는 감동란이 아닐까 싶어요.

제가 첫 번째 편에서도 극찬을 했지만, 아직도 저의 최애 달걀입니다 ㅎㅎ

저희 첫 번째 포스트를 읽어보시면 아시겠지만 저는 감동란과 호유란 추천드려요 :)

껍질도 벗기는 게 훈제란보다는 약간 수고스럽지만, 무엇보다 반숙 상태가 아주 완벽해요.

 

노른자가 흐르지도 않고 너무 익지도 않은 딱 그 중간 지점.
단백질이 풍부해서 운동하시는 분들, 다이어트 중인 분들에게 특히 추천합니다.
두 알이면 든든하게 단백질 보충 완료! 

 

 

02 군고구마 – 자연스러운 단맛과 포만감
전자레인지에 따로 돌리지 않아도 바로 먹을 수 있는 군고구마는 요즘 편의점에서 대세로 떠오르고 있죠.

저는 회사 내에 [세븐일레븐]이 들어와 있는데 여기서 파는 군고구마 정말,,, 말잇못

지나갈 때마다 냄새에 홀린답니다 😋

 

세븐일레븐 군고구마

다 구워진 고구마가 따뜻하게 보관되어 있는데요. 이 중에 먹고 싶은 것으로 직접 골라 봉투에 담아오면 된답니다!

먹기 편하고 무엇보다 자연스러운 단맛 덕분에 간식처럼 즐기기도 좋은 것 같아요.
식이섬유도 풍부해서 포만감은 물론 속도 편안한 점심 완성!

 

 

03 컵누들 - 국물은 먹고 싶은데 칼로리가 걱정된다면?
컵누들 시리즈는 국물 있는 라면이 먹고 싶은데 칼로리 때문에 망설여질 때 좋은 대안이에요.
그중에서도 최근에 새로 나온 맛이 있더라고요! 바로 참깨라면맛인데요. 

출처 : 오뚜기

 

담백하면서도 고소한 풍미가 특징이고 뜨거운 물만 있으면 조리 끝이라 간편 점심으로 딱이랍니다.

달걀과 고구마가 둘다 퍽퍽할 수 있는 질감이라 국물요리 하나 있으면 더 좋더라고요 :)

참깨라면의 고소한 맛을 잘 살린 컵누들은 다이어트 중 라면이 먹고 싶다면 추천!
한끼로 먹기 딱 좋은 140kcal대의 가벼운 한 그릇이니 참고해주세요 :)

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총평 – 바쁜 점심시간, 가볍고 맛있게 먹고 싶다면 이 조합 추천!

 

이 조합의 가장 큰 장점은 전자레인지 조리 없이 바로 먹을 수 있다는 점이에요.
회사 책상에서도, 야외에서도, 어디서든 간편하게 즐길 수 있고 뜨거운 물만 있다면 한끼 뚝딱입니다 ㅎㅎ
또한 단백질, 식이섬유, 국물까지 고루 갖춰져 있어 영양적으로도 꽤 균형 잡힌 한 끼예요.

총 칼로리도 400kcal 내외로, 다이어트 중에도 큰 부담 없이 즐길 수 있답니다.
가볍지만 든든하고, 맛도 챙긴 편의점 점심 조합을 찾고 있다면 이 조합 꼭 한 번 시도해보세요!

그럼 이만 🦗