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[추천] 편의점 점심 2탄! 반숙란 + 군고구마 + 컵누들 조합 후기 편의점 점심 추천 2탄 : 반숙란 + 군고구마 + 컵누들 요즘처럼 날씨가 오락가락할 때는 간편하게 한 끼 때우고 싶을 때가 많죠. 바쁘게 움직이는 직장인이나 가볍게 식사하고 싶은 다이어터 분들께 딱 맞는 편의점 점심 조합을 소개해드릴게요. 이번 조합은 반숙란 + 군고구마 + 컵누들! 맛도 좋고, 조리도 간편하고, 무엇보다 칼로리 부담 적은 알짜 구성입니다. 👉 편의점 점심 추천 1탄은 여기서 확인해보세요 [추천] 편의점에서 해결하는 직장인 점심 메뉴 추천! 먹잘알의 현실 꿀조합출근하자마자 고민하는 것 중 하나, 바로 점심 메뉴죠. 외식은 지겹고, 배달은 비싸고, 회사 근처 맛집은 줄이 길어요. 그럴 때 딱 좋은 선택이 바로 편의점 점심입니다. 오늘은 제가 자주 먹는1.dasistgoaattt.com .. 2025. 4. 24.
[추천] 다이어트 레시피 추천 | 쉬라즈 샐러드 만들기 (+초간단 레시피) 🥗 다이어트 레시피 | 상큼한 쉬라즈 샐러드 추천 (+초간단 레시피) 다이어트 중에도 맛있게 먹고 싶은 마음, 다들 있잖아요?오늘은 상큼하면서도 칼로리는 낮은, 이란 전통 샐러드인 쉬라즈 샐러드 레시피를 소개합니다.재료도 간단하고 조리시간도 15분이면 충분해, 바쁜 직장인이나 다이어터에게 딱입니다. 👉🏻홈트를 이용한 다이어트는 요기서,,, [꿀팁] 4월 다이어트 시작! 홈트레이닝 루틴 계획 총정리 (살빼기 준비완료💪🏻)🌸 4월 다이어트 시작! 홈트 운동 루틴 총정리햇살 따뜻해지고 옷이 얇아지는 계절, ‘운동해야지!’라는 생각 다시 떠오르시죠? 🥲특히 4월은 다이어트를 다시 시작하기에 딱 좋은 시기예요.1.dasistgoaattt.com 👉🏻다이어트 간식은 요기서,,, [리뷰] proles 프.. 2025. 4. 22.
[추천] 편의점에서 해결하는 직장인 점심 메뉴 추천! 먹잘알의 현실 꿀조합 출근하자마자 고민하는 것 중 하나, 바로 점심 메뉴죠. 외식은 지겹고, 배달은 비싸고, 회사 근처 맛집은 줄이 길어요. 그럴 때 딱 좋은 선택이 바로 편의점 점심입니다. 오늘은 제가 자주 먹는 직장인 편의점 꿀조합 한 가지를 공유할게요!점심이나 운동 전 간단히 끼니 때울 때 추천드려요 :)[반숙란 + 컵라면 큰 거]제가 소개하고자 한 편의점 꿀조합은 바로바로,,,,"반숙란과 컵라면 큰 거"의 조합입니다! 저는 팀원들이랑 사무실에서 간단히 점심을 해결하는 편인데 원래는 도시락 싸왔었어요,,,그런데 요즘에는 왜 이리 귀찮은 지!!이럴 때 편의점 가서 제일 먼저 생각나는 게 이 조합입니다. 원래 훈제란을 좀 더 선호했었는데, 제가 노른자를 별로 안 좋아하거든요...계속 노른자를 버리게 돼서 반숙란을 .. 2025. 4. 7.
[꿀팁] 4월 다이어트 시작! 홈트레이닝 루틴 계획 총정리 (살빼기 준비완료💪🏻) 🌸 4월 다이어트 시작! 홈트 운동 루틴 총정리햇살 따뜻해지고 옷이 얇아지는 계절, ‘운동해야지!’라는 생각 다시 떠오르시죠? 🥲특히 4월은 다이어트를 다시 시작하기에 딱 좋은 시기예요. 이번엔 진짜 해보자는 마음으로, 제가 직접 실천 중인 봄맞이 다이어트 루틴을 정리해볼게요.  집에서 해결하고 싶으신 분들(저처럼 🥲)께 먼저 추천드리려고 홈트레이닝 루틴 공유 해보려고 합니다.헬스장 루틴도 있지만, 이거는 다음에 써보기로 하고여름되기 전에 탄탄해진 몸으로 비키니 함 가야죠~?! 👙🏠 홈트 루틴 (초보자도 가능)요즘은 유튜브 홈트 영상 퀄리티가 너무 좋아서 집에서도 충분히 운동 효과 볼 수 있어요.홈트는 사실 나에게 어떤 운동이 필요한가를 아는 게 가장 먼저 인 것 같은데요. 저 같은 경우 상체,.. 2025. 4. 2.